Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2018
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
940 kkal
|
Lemak: 30,88g | Prot: 44,97g | Karb: 120,17g.
Makan Pagi: Sambal Goreng, Usus Ayam, Tahu Goreng, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Sambal Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Richoco Nabati Chocolate Wafer, Keripik Singkong. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Risma Bayu Dwi Cahyono
|