Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Mei 2018
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
527 kkal
|
Lemak: 15,01g | Prot: 27,39g | Karb: 74,80g.
Makan Pagi: Soyfresh Soyfresh ( Malt ), Litebite Litebite Apple Cookies, Soyfresh Soyfresh ( Malt ), Soyfresh Soyfresh ( Malt ). Makan Siang: Broccoli, Regular Tofu (with Calcium Sulfate). Makan Malam: Pineapple. Camilan/Lainnya: Greenfields 1/3 Grienfields, Elle & Vire Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan okky fit
|