Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Mei 2018
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 87,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2407 kkal
|
Lemak: 93,52g | Prot: 173,28g | Karb: 217,61g.
Makan Pagi: 鮮奶茶, 呷尚飽 豬排蛋吐司. Makan Siang: 柑橘, 番石榴, 泡茶, 7-11 紅豆奶霜麵包, 7-11 御飯團, 市場 豬頰肉（松阪豬）, 綠葉生菜. Makan Malam: 菠菜, 桂冠 黃金起司球, 泡麵, 干貝, 豬里肉（柳肉）, 貢丸, Costco 花枝丸K, 萊爾富 關東煮手工魚豆腐. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|