Daftar  |  Masuk

Jurnal ahulkhairat, 28 Apr 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 April 2018
60,1 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 5,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 28 April 2018:
839 kkal Lemak: 34,95g | Prot: 24,99g | Karb: 110,74g.   Makan Pagi: Risoles, Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. Makan Siang: Tempe Bacem, Telur Rebus, Donat Dilapisi Gula. Makan Malam: Pepaya, Buah Naga. Camilan/Lainnya: Superindo Kerupuk Kemplang Panggang. lagi...
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ahulkhairat


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.