|
Alhamdulillah
Jazaakallahu khayron ya zaujy sudah mendukung progres ana selama ini💏
Pelan2 aku pasti bisa...
Bisa menjadi yang terbaik untuk mu...
Sudah bertekad untuk lebaran nanti, agar engkau tambah bahagia dan makin cinta karena Allaah untukku sayang...
Sayang abi dan anak-anak 👨👩👧👦🏡
Uhibbukumullahu fillah 💖💗💞
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 27,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 49,00g | Prot: 55,74g | Karb: 230,85g.
Makan Pagi: Kue Bolu Coklat, Jengkol, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tempe Orek, Jeruk Nipis. Makan Siang: Es Teler. Makan Malam: Tempe Orek, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Camilan/Lainnya: Apel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
semangkaaaa, semangat kakaaakk
27 Apr 18 oleh anggota: widie38
|
@widie38
Iya kak semangat, makasih ya kak dukungannya
27 Apr 18 oleh anggota: hafizhatul93
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hafizhatul93
|