|
88.1公斤
體脂25.8
內臓脂肪15.5
要繼續努力下去努力💪
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 88,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 44,21g | Prot: 93,96g | Karb: 241,82g.
Makan Pagi: 營養早餐（麥片，乾果及果仁）. Makan Siang: 雞腿便當. Makan Malam: 花枝, 半熟烚蛋, 油炸蝦（有麵包糠及粉漿）, 飯, 炸黃秋葵, 油炸魚柳. Camilan/Lainnya: 義美 豆花. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|