Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 April 2018
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
343 kkal
|
Lemak: 19,86g | Prot: 28,66g | Karb: 11,94g.
Makan Malam: Telur Ceplok, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kembang Kol, Wortel Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliffea
|