Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
94,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3174 kkal
|
Lemak: 194,85g | Prot: 116,23g | Karb: 242,84g.
Makan Pagi: Scrambled Egg (Whole, Cooked), Bob Evans Pork Sausage Links. Makan Malam: Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Outback Steakhouse Grilled Asparagus, Outback Steakhouse Outback Special (12 oz). Camilan/Lainnya: 2% Fat Milk, Nabisco Chips Ahoy! Chunky Chocolate, Kirkland Signature California Pistachios, Costco Sheet Cake, Kirkland Signature California Pistachios. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mikie
|