Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
79,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1130 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 65,50g | Karb: 182,11g.
Makan Pagi: Indonesian Steamed Fish Dumpling, Water. Makan Siang: Strawberry-Flavored Drink, Quaker Cereal Drink Coklat, Water, Banana. Makan Malam: Cooked Salmon, Sunpride Banana. Camilan/Lainnya: Green String Beans, Carrots (with Salt, Frozen, Drained, Boiled, Cooked), Potato. lagi...
|
|
2059 kkal
|
Latihan:
Squats - 10 menit, Istirahat - 17 jam dan 50 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan saradioactive
|