Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 April 2018
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 91,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2755 kkal
|
Lemak: 99,71g | Prot: 113,95g | Karb: 354,11g.
Makan Pagi: 西瓜汁, 橙汁, 雞肉或火雞肉蛋卷, 米粉（煮熟）, 麵包, 班尼迪克蛋. Makan Siang: 白菜滷, 烤豬肉, 無籽葡萄, 菠蘿, 油爆蝦, 油飯, 雞湯, 烤或水煮魚, 爭鮮 鮭魚生魚片. Makan Malam: 奕順軒 切達乳酪狀元餅, 韓寶 KORMOSA 龍蝦海鮮湯麵. lagi...
|
Memperoleh 20,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan josephc0917
|