|
2 bulan turun 8 kg, pr 7 kg lagi... 🙌🙌🙌🙌
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
778 kkal
|
Lemak: 23,47g | Prot: 23,26g | Karb: 118,78g.
Makan Malam: Selada, Brokoli Dimasak (dari Segar), SuperMi Mie Goreng Ayam Pangsit, Kikil. Camilan/Lainnya: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oliffea
|