|
burger keto dibuatin sama ade yg keto juga....biasanya kalo baru nyobain sesuatu yg baru yg sesuai ma kaidah ketogenic expektasi rendah..biar gk kecewa gitu..cuma yg ini enak bgt..sayang besok mo medical check up.takut mempengaruhi hasil hahaha...satu gigit aja lanjut besok..
|
1517 kkal
|
Lemak: 100,34g | Prot: 105,88g | Karb: 44,98g.
Makan Pagi: Minyak Kelapa. Makan Siang: Sawi, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Labu Siam, Shirataki Mie Basah Matang. Makan Malam: Kraft Singles, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik. Camilan/Lainnya: Dua Kelinci Kacang Garing, Kopi, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
|
|
 Komentar
27 Apr 18 oleh anggota: Iin11
|
27 Apr 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
kak udah cek kolesterol belum kalu diit keto
27 Apr 18 oleh anggota: sischa3001
|
@sischa3001 ni barusan ngecek darah lengkap..dah 2-3 kali selama keto..
27 Apr 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
Kalau kolesterol sudah belum kak
Soalnya q ingin diit keto tp masih ragu kolesterol makin tinggi apa tidak gitu kak
29 Apr 18 oleh anggota: sischa3001
|
@sischa3001, kamu kalo mau diet keto cek GDP, asam urat dan koles sebelum memulai, sebulan cek kembali kalo takut, tp saya menyarankan kalo diet keto makan lemak baik saja, tetelan atau jeroan jangan ya
29 Apr 18 oleh anggota: Iin11
|
29 Apr 18 oleh anggota: sischa3001
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|