Jurnal Reza Ardian, 19 Apr 18

dan ngelarang anaknya main diluar/ terpapar matahari...takut item katanya..padahal pertumbuhan tulang optimal kalo banyak aktivitas outdoor... 

punya satu yg kek gini dirumah.. dari tk sampe kuliah dibilang kurus mulu.. udah badan bentuknya kek apaan tau tetep aja disuruh nambah makan + minum susu mulu. 

wah pak, saya pernah setengah mati ngempesin anak saya, umur 1,5th berat 17kg, sumpah perjuangan berat. saran dokter ganti susu malem dg air putih, gk bisa langsung serta merta ganti air putih. berat wis pokoke. skr emaknya untung jg udah kempes wkwkwk 

mak kurang gaul tu mah, anak ku semua nya seimbang beratnya. malah yg kecil super aktif, biar kata sehari habisin susu 200gr juga gak gendut karena aku biarkan dia bermain diluar rumah. Paling aku hanya pastikan asupan gizi seimbang dg aktivitasnya. kasihan lo anak anak terlalu gendut, gak bisa leluasa main bareng temen temennya 

@forid, bang aku malah bete klo anak2 ngumpet di dalam rumah, sibuk ngusir suruh main di luar 

wkwkw suka bener deh. aku aja awalnya kurus banget pas kecil. sering sakit"an. terus sama mama di kasih berbagai macam vitamin penambah nafsu makan sampe akhirnya gue gendutan. alhasil dewasa ini makin gendut ajah. akhirnya beberapa bulan lalu gw putusin buat diet buat hidup sehat  

@triana mantap mba, anaknya harus dikenalkan dunia outdoor biar terbiasa. @widie bener tuh.. Saya dari kecil juga punya ritual berjemur Antara jam 8 Dan jam 9 pagi, meskipun ditinggal kerja sendirian di rumah..=))  

iya anak2 ga bole kurus, anak2 gendud gemesin. bayangin kalo kita bawa anak2 jln2 pas ditawarin mkan2 dia ga mau, kan kesel. kalo bawa anak yg gemuk, iya yg ajak kita makan.. pengalaman sama ponakan. 😹😹 

Bahaya loh padahal 😫😫😫 anak-anak memang butuh asupan lebih untuk mqsa pertumbuhan, tapi kalo udah kelebihan itu beda lagi ceritanya 😐 obesitas bisa terjadi di usia dini 

kalo masih anak² sampai batas usia 12 tahun tidak apa apa. neuron otaknya sedang berkembang dokter bilang gitu. tapi dibatasi masukan gula dan minyaknya.