|
Nasi goreng keto pake salmon jamur sawi ma telor setengah mateng..(shirataki)
|
1637 kkal
|
Lemak: 132,83g | Prot: 84,72g | Karb: 35,84g.
Makan Pagi: Telur Dadar, Minyak Kelapa. Makan Siang: Alpukat, Minyak Kelapa, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Makan Malam: Jamur, Salmon Masak, Telur Orak-Arik, Telur Goreng, Shirataki Mie Basah Matang. Camilan/Lainnya: Mentimun (Kupas), Seledri, Jahe, Cuka (Sari Apel), Garam, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
|
|
2794 kkal
|
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Brp kalorinya? Bagi resep dong hehehe
10 Mar 18 oleh anggota: Selvia Anggraini
|
uenaaakk :3 bagi resep kak..
10 Mar 18 oleh anggota: diarydietbella
|
@diarydietbella @Selvia Anggraini..belum dijawab sama yg masak..nanti ya..
10 Mar 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
Resep plis? Btw asik bgt dah kalo keto Ada yg masakin hmm, nasib warrior sendirian dan keluarga pada masih ga dukung diet ini
12 Mar 18 oleh anggota: nisaspage
|
@diarydietbella @Selvia Anggraini @nisaspage main kesini.. https://cookpad.com/id/resep/4564014-nasi-goreng-salmon-dari-mie-shiratakiketo
12 Mar 18 oleh anggota: wishnudwi marendra
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra
|