Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Maret 2018
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1425 kkal
|
Lemak: 65,18g | Prot: 59,04g | Karb: 150,08g.
Makan Siang: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng Rasa Iga Penyet. Camilan/Lainnya: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chairumnisa Lewina
|