Daftar  |  Masuk

Jurnal wishnudwi marendra, 01 Mar 18

Masih shirataki lagi..kali ini dibuat pake bumbu gulai padang..enak2 aja

Lihat Kalender Diet, 01 Maret 2018:
1568 kkal Lemak: 111,72g | Prot: 112,36g | Karb: 39,94g.   Makan Siang: Shirataki Mie Basah Matang, Jamur, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Minyak Kelapa. Makan Malam: Alpukat, Sate Kambing, Minyak Kelapa. Camilan/Lainnya: Teh Hijau, Buah Lemon, Cuka (Sari Apel). lagi...
2180 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

13 Suporter    Dukung   

Komentar 
sedap nyaaaaaaa 
28 Feb 18 oleh anggota: angg1E
shiratakinya yg biru apa hijau mas? 
28 Feb 18 oleh anggota: dewimoz
@dewimoz..hijau..tp yg biru rasanya sama aja.. 
28 Feb 18 oleh anggota: wishnudwi marendra

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan wishnudwi marendra


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.