Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Februari 2018
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 10,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 Februari 2018:
|
751 kkal
|
Lemak: 23,44g | Prot: 56,90g | Karb: 83,12g.
Makan Pagi: Singkong Goreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Makan Siang: Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Alfamart Ikan Pindang, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Camilan/Lainnya: Kacang Mete, Jus Strawberry, Kacang Mete, Blewah Melon. lagi...
|
Kehilangan 37,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aprilianadwi
|