|
|
724 kkal
|
Lemak: 27,08g | Prot: 53,27g | Karb: 73,58g.
Makan Pagi: Whole Sesame Seeds, Raisins, Unroasted Almonds, Avocado, Caisin, Banana. Makan Siang: Super Bihun Super Bihun Goreng, Carrots, Mature Onions, Nanas, Caisin, Chicken Breast. Makan Malam: Unroasted Almonds, Papaya, Spinach, Banana. lagi...
|
|
1829 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sandhy35
|