Daftar  |  Masuk
Emergency lunch:
OCD day 11, buka jendela makan jam 11.00
Semua pada sibuk ikut pemotongan hewan kurban.. Ga ketemu sayuran hari ini..
- nasi putih
- telor goreng kuah : bwng merah, bwng putih, gula, garam, kunyit, minyak
- cilok smbl kcang
- kripik tempe

Lihat Kalender Diet, 01 September 2017:
1163 kkal Lemak: 30,21g | Prot: 33,09g | Karb: 187,76g.   Makan Siang: You C1000 Vitamin Orange, Qtela Keripik Tempe, Cilok, Telur Goreng, Nasi Putih. Makan Malam: Nasi Putih. lagi...


Komentar 
Udah turun brapa kg?  
01 Sep 17 oleh anggota: Achmad Baihaqi
Ahahaha samaaa!! Aku juga harj ini cheating OCDnyaa:'D Good luck para pejuang OCD We can do it💪 
01 Sep 17 oleh anggota: yakper

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan jannahaja


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.