salut banget sama tekad dan usahanya! :) inspiratif
17 Agu 17 oleh anggota: aafren
|
17 Agu 17 oleh anggota: meyy25
|
Gym juga?? Ato cuma atur pola makan bro?
17 Agu 17 oleh anggota: YUSUF M SAFRIL
|
share pola makan n olahragany donk bro
17 Agu 17 oleh anggota: chackypang
|
Great result - well done!
18 Agu 17 oleh anggota: Phooka
|
18 Agu 17 oleh anggota: t3kat
|
wahhh hebat! pertahankan ya kak!
20 Agu 17 oleh anggota: Cameelachick
|
mantap, kalo bisa fotonya di watermark biar nggak dipake sama oknum produk pelangsing..
20 Agu 17 oleh anggota: forid nurham
|
20 Agu 17 oleh anggota: wulan pertiwi
|
21 Agu 17 oleh anggota: kifuy tsunami
|
21 Agu 17 oleh anggota: ramadhoni
|
iyya makash semuanya... aku makan e ya ngitung kalori masuk ama keluar slama stahun ini ud jarang makan nasi putih dganti ama beras merah sayur dan cut gula... olahraga y biasa cardio ama angkat beban drumah g pnah ke gym. ayoo semangat kita pasti bisaa... niat dan tekad yg penting.
21 Agu 17 oleh anggota: rizqiilman
|
21 Agu 17 oleh anggota: chryssfernandez
|
cardio di rumah kyk gimana tuh kak?
21 Agu 17 oleh anggota: christella beverly
|
Cuma workout aja ya mas dan olahraganya gak berat2 amat yaa to sukses bangtt selamat ya mass😊
21 Agu 17 oleh anggota: Dianay30
|
Waw luar biasaaaaa! Inspiratif bangettt. Membuat saya jadi semangat lagiiii. Semoga kita semua sehat selalu yaaa
04 Sep 17 oleh anggota: chrysantwu
|