Jurnal dewipelitawati107, 19 Mar 17

Profil dewipelitawati107 | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Maret 2017

59 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg. Sisa: 9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 19 Maret 2017:

1954 kkal

Lemak: 56,80g | Prot: 28,45g | Karb: 362,24g. Makan Pagi: Nasi Ketan (Ketan), Kedondong. Makan Siang: Apel Fuji. Camilan/Lainnya: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). lagi...

1902 kkal

Latihan: Cardio - 30 menit, Lari - 10 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...

Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan dewipelitawati107

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal dewipelitawati107, 19 Mar 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan dewipelitawati107