|
cheat day
|
1302 kkal
|
Lemak: 58,20g | Prot: 69,15g | Karb: 123,03g.
Makan Pagi: Ikan, Teh (Buatan), Telur Rebus, Tempe Bacem, Sayur Campuran, Nasi Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging). Makan Siang: Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Ikan, Telur Orak-Arik, Tempe Bacem. Camilan/Lainnya: Pizza Keju, Risoles. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan k412lz
|