Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 September 2016
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 September 2016:
|
1297 kkal
|
Lemak: 35,74g | Prot: 45,65g | Karb: 194,55g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal, Sosis Daging Sapi, Chicken Nugget, Nasi Putih, Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Telur Rebus. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bayu jr
|