Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 Februari 2024
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 Februari 2024:
|
1213 kkal
|
Lemak: 53,93g | Prot: 53,90g | Karb: 132,01g.
Makan Pagi: Lontong. Makan Siang: Nestle Bear Brand Milk, Sambal Goreng, Soto Ayam, Nasi Putih. Makan Malam: Tempe Goreng. Camilan/Lainnya: Chia Seed, Alpukat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BellaAnggra
|