|
2162 kkal
|
Lemak: 55,44g | Prot: 69,51g | Karb: 348,27g.
Makan Pagi: 요플레 요플레 라이트 슈퍼베리, 상하목장 유기농 우유, 커피, 냉동 딸기, 하루견과 하루견과 블루베리, 계란후라이, 상추, 찐고구마. Makan Siang: 야채샐러드, 남양 요구르트, 시래기된장국, 김구이, 배추나물, 깍두기, 흑미밥, 닭볶음탕. Makan Malam: 단무지, 새우 튀김, 유부초밥, 꼬마김밥, 피코크 메밀소바. Camilan/Lainnya: 아시아 배, 에스프레소 커피, 롯데 몽쉘. lagi...
|