|
Aku latihan beban, keliatan seram ga?
|
1916 kkal
|
Lemak: 62,71g | Prot: 116,14g | Karb: 218,52g.
Makan Pagi: Ampela, Telur Goreng, Hati Ayam, Gado Gado, Ubi Bakar Cilembu. Makan Siang: Ubi Bakar Cilembu, ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Dimsum. Makan Malam: Bango Kecap Manis, Nasi Putih, Tahu Isi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam. Camilan/Lainnya: Bamboe Nasi Hainan, Kwetiau. lagi...
|
|
 Komentar
10 Jan 24 oleh anggota: Aming73
|
@aming : thanks kho nanti ada yg tanya brp kalori 🙂
10 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
13 Jan 24 oleh anggota: daily.exercises.id
|
singset banget bagus banget body kk🥺
13 Jan 24 oleh anggota: aulfzka23
|
14 Jan 24 oleh anggota: guntur ferrie
|
16 Jan 24 oleh anggota: Daffa Dzulkarnaen
|
emang boleh se sexy ini? kiwww 😘
16 Jan 24 oleh anggota: smariamulfa
|
16 Jan 24 oleh anggota: yanuar.rizkie
|
@daily.exercise : maksih ka
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
@aulfzka : makasih say semangat ya 🙏🏻
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
@guntur : makasih ya ka 😄
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
@daffa : bisa aja ka daffa. Thanks anyway ka
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
@smariaulfa : berkat support uppa 😘😘😘
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
17 Jan 24 oleh anggota: nininkitty
|
28 Jan 24 oleh anggota: vie_liu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nininkitty
|