|
Day 4
|
1857 kkal
|
Lemak: 81,70g | Prot: 45,50g | Karb: 214,46g.
Makan Pagi: Jus Cranberry (tanpa Pemanis), Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). Makan Malam: Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Bimoli Minyak Goreng, Minyak Wijen, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak). Camilan/Lainnya: Mangga, Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml), Blue Band Mentega, Ceres Meses, Sari Roti Roti Tawar (1), Keripik Pisang, BonCabe Makaroni Krispi Level 10. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jijhhh
|