Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 20,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2023:
|
1031 kkal
|
Lemak: 30,37g | Prot: 26,80g | Karb: 141,00g.
Makan Pagi: Padimas Bolu Lapis Pandan, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Hati Ayam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Makan Malam: Indomie Mi Goreng. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan divyanindita
|