Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
1344 kkal
|
Lemak: 62,48g | Prot: 49,83g | Karb: 149,06g.
Makan Pagi: Ultra Milk Ultra Mimi Full Cream, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Siang: Nasi Bakar. Makan Malam: Kwetiau. Camilan/Lainnya: Tumis Kangkung, Mie Enaak Siantar Top, Pisang. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anythatan
|