Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1058 kkal
|
Lemak: 36,21g | Prot: 63,31g | Karb: 120,08g.
Makan Pagi: Semangka, Bakso Ayam, Jamur Enoki, Nasi Putih. Makan Siang: Nasi Putih, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Pakcoy. Makan Malam: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Pakcoy, Nasi Putih, BonCabe Makaroni Krispi Level 15. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrachmaa
|