Daftar  |  Masuk

Jurnal DINDA ROSALINA, 17 Okt 23

Udah bawa bekal, dapet ini krn temen kantor ada yg ultah🤣🤣🤣 ambyaaar ambyar wkwkwk tetep disyukuri <3

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2023:
1300 kkal Lemak: 33,87g | Prot: 94,85g | Karb: 163,45g.   Makan Pagi: Jeruk, Telur Dadar, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Makan Malam: Telur Dadar, Kerupuk Udang, Sayur Campuran, Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak). lagi...
1660 kkal Latihan: Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam dan 30 menit, Mengemudi - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 5 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan DINDA ROSALINA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.