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Dinner 450 kcal
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2358 kkal
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Lemak: 55,26g | Prot: 81,38g | Karb: 391,58g.
Makan Pagi: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 곶감. Makan Siang: 미소된장국, 김치, 토마토, 코스트코 자왕무시, 풀무원 메밀소바, 고구마튀김, 새우 튀김, 연어초밥, 계란초밥, 새우초밥, 연어초밥, 연어초밥, 광어초밥. Makan Malam: 김, 삶은 계란, 반건조오징어, 누룽지. Camilan/Lainnya: 한살림 배즙, 사과, 곶감, 커피, 꽈배기, 아시아 배. lagi...
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 Komentar
30 Jul 23 oleh anggota: ❛˓◞˂̵ 냐미
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반찬은 삶은 계란, 오다리, 구운김입니다 ㅎㅎ 누룽지에 가볍게 저녁으로 먹었네요~
즐거운 한 주 되십쇼~~
30 Jul 23 oleh anggota: hobodon (호주부)
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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