|
|
1105 kkal
|
Lemak: 34,39g | Prot: 68,72g | Karb: 125,55g.
Makan Siang: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Herbalife Herbal Concentrat, Herbalife NRG, Tropicana Slim Collagen Drink Strawberry, Udang Goreng. Makan Malam: Tahu Bakso, Mie Ayam, Mayora Kis Mint Grape, Muscle First Gold Pro Isolate Banana Coffee. lagi...
|
|
2546 kkal
|
Latihan:
Zumba - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tennoott
|