|
kurang lebih 180 kkal
|
1006 kkal
|
Lemak: 35,20g | Prot: 42,81g | Karb: 137,98g.
Makan Pagi: Daging Sapi, Sun Kara Santan Kelapa, Kacang Kedelai, Tahu, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Sambal Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Sambal Goreng, Sasa Santan Kelapa, Tahu Goreng, Sayuran Rebus (tanpa Daging). Makan Malam: Quaker Instant Oatmeal, Pepaya, Gula Pasir, Kakao Bubuk (tanpa Gula). Camilan/Lainnya: Keripik Singkong. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhepil
|