Daftar  |  Masuk

Jurnal fadelilyas1231, 28 Jun 23

cuma nasi dan ayam

Lihat Kalender Diet, 28 Juni 2023:
2768 kkal Lemak: 87,50g | Prot: 282,92g | Karb: 204,06g.   Makan Siang: Date, Evolene Crevolene. Makan Malam: Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Eaten), Chicken Breast (Skin Not Eaten), White Rice. Camilan/Lainnya: Roma Malkist Crackers (2). lagi...
2084 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...

36 Suporter    Dukung   

Komentar 
begggh 
28 Jun 23 oleh anggota: Aming73
nasi nya sebakul, ayam nya sekandang ! jangan lupa sambel nya 🤤🤤🤤🤤 
29 Jun 23 oleh anggota: emmajeferson
enak banget kurang buah koh 😁 
29 Jun 23 oleh anggota: Lisaaj11
Awas berantem diperut 
29 Jun 23 oleh anggota: nininkitty
@aming73 : gasss koh🤤👍👍👍 
29 Jun 23 oleh anggota: fadelilyas1231
@emmajeferson : sambel diskip dulu🤣 
29 Jun 23 oleh anggota: fadelilyas1231
@lisaaj11 : buah gak difoto, tapi sebelum makan udah makan buah kurma 😁 
29 Jun 23 oleh anggota: fadelilyas1231
@nininkitty : udah tadi berantemnya mbak🤣 
29 Jun 23 oleh anggota: fadelilyas1231

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fadelilyas1231


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.