Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Juni 2023
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,0 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1251 kkal
|
Lemak: 35,75g | Prot: 49,05g | Karb: 176,26g.
Makan Pagi: Mentimun (dengan Kulit), Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Hoka Hoka Bento Chicken Katsu, Nasi Putih. Makan Siang: Kolak. Makan Malam: Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Tahu, Ayam Yakiniku. Camilan/Lainnya: Tropicana Slim Selai Coklat, Stroberi, Apel, Kolak. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yeniirawa
|