Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
yunikesafitri27
Jurnal
02 Jun 23
Jurnal yunikesafitri27, 02 Jun 23
Profil yunikesafitri27
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2023
70 kg
Sejauh ini Berkurang:
5 kg
.
Sisa:
10 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 02 Juni 2023:
278 kkal
Lemak: 11,75g | Prot: 12,29g | Karb: 33,92g.
Makan Pagi:
Tresno Joyo Madu TJ Murni, DiabetaMil Sweetener, Telur, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Captain Oats Rolled Oats.
Camilan/Lainnya:
Tempe Goreng.
lagi...
294 kkal
Latihan:
Bersepeda (Sedang) - 21 km/jam - 30 menit, Google Fit - 23 jam dan 30 menit.
lagi...
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan yunikesafitri27
Lihat Riwayat Lengkap