Gak Pake nasi krna kehabisan wkwkwk bukan sengaja hihi
|
1469 kkal
|
Lemak: 51,81g | Prot: 74,89g | Karb: 182,85g.
Makan Pagi: Saori Saus Tiram, Gula Pasir, Sania Soya Oil, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja), Bawang Merah, Bawang Putih, Pakcoy, Brokoli, Ajinomoto MSG, Tempe. Makan Malam: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Mentimun (dengan Kulit), Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Merah, Tempe. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yogurt Brown Sugar, Stroberi, Baking Soda, Telur, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Quaker Oat. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zzh.zoel
|