|
3585 kkal
|
Lemak: 129,01g | Prot: 258,92g | Karb: 340,19g.
Makan Pagi: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Bango Kecap Manis, Iced Tea, Nasi Putih, Telur Asin, Indonesian Makassar Beef Soup, Date Crown Kurma Khenaizi, Evolene Crevolene. Makan Malam: White Rice, Beef (Lean Only Eaten). Camilan/Lainnya: Mayora Royal Choice, Beng-Beng Share It, Nestle Fox's, Garuda Crunchy O'corn, Oreo Mini Oreo Strawberry. lagi...
|
|
2037 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 13 jam dan 15 menit, Tidur - 10 jam dan 45 menit. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fadelilyas1231
|