Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2023
|
43,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 31,46g | Prot: 39,70g | Karb: 156,01g.
Makan Pagi: Fitbar Fitbar Cheese Delight, Jamur enoki saur Tomat, Tresno Joyo Madu TJ Murni, Roma Biskuit Sari Gandum, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Oat. Makan Malam: Pizza Keju, Air Kelapa. Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin perut rata
|