|
ini resep paling enak dan paling simple selama diet . cuma karna gak punya bumbu diet pake yang ada aja . masih kecil ko kalorinya
|
1236 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 61,43g | Karb: 190,93g.
Makan Pagi: Monde Egg Drops, Putih Telur Matang, Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Melon, Pisang Kepok, Quaker Oat. Makan Malam: Jamur enoki saur Tomat, Nasi Merah. Camilan/Lainnya: Monde Egg Drops, Regal Regal Marie Biscuit, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pancake pisang, Saori Saus Asam Manis, Air Kelapa, Dimsum. lagi...
|
|
 Komentar
11 Apr 23 oleh anggota: Rofitasr97
|
Jamur enoki pake tomat daun Bombay hehe
11 Apr 23 oleh anggota: ingin perut rata
|
di share donk bahan²nya kak
11 Apr 23 oleh anggota: Pea.Paser
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ingin perut rata
|