Daftar  |  Masuk

Jurnal fadelilyas1231, 13 Mar 23


Lihat Kalender Diet, 13 Maret 2023:
2698 kkal Lemak: 67,95g | Prot: 221,39g | Karb: 286,41g.   Makan Pagi: Heinz Tomato Ketchup No Sugar Added, Egg, My Protein Egg White, Quaker Instant Oatmeal, Diamond Non Fat Milk, Three Sheeps Brand Traditional Eastern Style Fine Honey, French's Classic Yellow Mustard. Makan Siang: Max Tea Lemon Tea, Macaroni and Cheese with Egg, Evolene Crevolene. Makan Malam: ABC Kecap Asin, White Rice, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Vegetable Oil, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Golden Farm Mixed Vegetables, Red Onions. Camilan/Lainnya: Chupa Chups Mini Lollipop, Kalbe Hydro Coco Original. lagi...
2020 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fadelilyas1231


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.