Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2023
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2023:
|
2715 kkal
|
Lemak: 108,85g | Prot: 112,27g | Karb: 316,66g.
Makan Pagi: Bakso Daging Sapi, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Telur Balado, Tumis Labu Siam, Nasi Putih, Tumis Labu Siam, Telur Balado, Nasi Putih. Makan Malam: Telur Rebus, Mie Sedaap Mie Goreng, Nasi Putih, Frisian Flag Susu Kental Manis Rasa Coklat. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan febrisaputra
|