Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2023
|
133,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 63,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
658 kkal
|
Lemak: 25,11g | Prot: 42,90g | Karb: 71,50g.
Makan Siang: Seblak, Dada Ayam, Nasi Putih, Pisang, Kimchi. Camilan/Lainnya: Fitbar Fitbar Choco Delight. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rizka tamara
|