Daftar  |  Masuk
krn hr ini mau puasa, isi piring aku full in. Bismillahirrohmanirrohiim...

Lihat Kalender Diet, 23 Januari 2023:
1348 kkal Lemak: 50,67g | Prot: 62,00g | Karb: 166,24g.   Makan Pagi: Alpukat, Tomat Merah, Buncis, Tempe Rebus, Telur Rebus, Ubi Ungu Rebus. Makan Malam: Sania Minyak Goreng, Ikan Tongkol, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Rempeyek, Buras, Risoles, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...

22 Suporter    Dukung   


     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dedeirma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.