Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juli 2016
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1007 kkal
|
Lemak: 33,36g | Prot: 30,46g | Karb: 146,23g.
Makan Pagi: Teh Hijau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih. Makan Siang: Monde Bourbon Chocolate Biscuits. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Daging Sapi Giling tanpa Lemak, Bakmi GM Mie Ayam. lagi...
|
|
2083 kkal
|
Latihan:
Seks - 30 menit, Istirahat - 17 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan panji.patra85
|