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Dinner 420 kcal
Lihat Kalender Diet, 28 Desember 2022:
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2023 kkal
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Lemak: 67,30g | Prot: 104,85g | Karb: 255,29g.
Makan Pagi: 커피, 야쿠르트 저지방우유, 청정원 딸기잼, 하루견과 하루견과 블루베리, 마담로익 크림치즈, 야쿠르트 야쿠르트, 호밀빵, 사과. Makan Siang: 풋고추, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 마늘장아찌, 김치, 파래무침, 콩나물무침, 오징어젓갈, 한성 창란젓갈, 명란젓, 돼지불고기, 대구탕, 흑미밥. Makan Malam: 야쿠르트 저지방우유, 하루견과 하루견과 블루베리, 찐고구마, 사과, 야쿠르트 야쿠르트. Camilan/Lainnya: 단감, 야쿠르트 저지방우유, 커피. lagi...
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Sejarah Berat Badan hobodon (호주부)
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