Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Desember 2022
|
84,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 24,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Desember 2022:
|
594 kkal
|
Lemak: 22,06g | Prot: 33,91g | Karb: 65,39g.
Makan Pagi: Boiled Plantain, Stewed Chicken Thigh (Skin Eaten), Nasi Putih. Makan Siang: Sasa Saus Sambal, Cos or Romaine Lettuce , Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). lagi...
|
Kehilangan 6,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan losschan
|