|
Lihat Kalender Diet, 10 Desember 2022:
|
1366 kkal
|
Lemak: 63,89g | Prot: 160,08g | Karb: 29,72g.
Makan Siang: Cabai Merah Besar, Ceker, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Anchor Unsalted Butter, Mentimun (dengan Kulit), Cuka (Sari Apel). lagi...
|
|
1524 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 20 menit, Istirahat - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 9 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fiha Nufa
|