Daftar  |  Masuk
jgn lupa makan siang guysss,....

Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2022:
905 kkal Lemak: 40,94g | Prot: 47,20g | Karb: 86,14g.   Makan Siang: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Pangsit Goreng. lagi...
1376 kkal Latihan: Istirahat - 18 jam, Tidur - 6 jam. lagi...

31 Suporter    Dukung   

Komentar 
tongkol balado dan kangkung saus tiram🤤🤤🤤  
06 Des 22 oleh anggota: novanca
Ambil nasi 🍚 gaesss 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🏃🏻 
06 Des 22 oleh anggota: Aming73
Ehhh iya ko sini, nasinya anget nih, JD tambah mantap🤤🤤 
06 Des 22 oleh anggota: novanca

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan novanca


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.